واكنش هاى آلرژيك
شايعات در مورد آلرژى
۱- مى گويند آلرژى يك بيمارى روان- تنى است!
پاسخ: به رغم اينكه تب يونجه روى چشم و بينى اثر مى گذارد ولى علائم تمام آلرژى ها الزاماً در قسمت سر نيست. آلرژى در واقع يك وضعيت پزشكى در رابطه با سيستم ايمنى بدن است. استرس ها و هيجانات مى توانند عامل به وجود آمدن علائم آلرژى باشند و يا علائم را بدتر كنند ولى خود هيجانات عامل آلرژى نيستند.
۲- مى گويند بايد محل زندگى را تغيير داد!
پاسخ: بعضى افرادى كه به پولن گياهان يا قارچ ها و كپك هاى محلى حساسيت دارند با تغيير محل زندگى از مناطق مرطوب به مناطق خشك وضعشان تغيير مى كند ولى امكان اينكه در محل جديد نيز به پولن ها و قارچ هاى ديگر حساسيت نشان بدهند زياد است.
۳- مى گويند حيواناتى كه موى كوتاه دارند آلرژى ايجاد نمى كنند!
پاسخ: اين پوسته بدن حيوان و بزاق دهان و ادرار آنها است كه ايجاد آلرژى مى كند. بنابراين چنانچه علاقه به نگاهدارى حيوان خانگى داريد بهتر است كه از ماهى در آكواريوم نگهدارى كنيد.
تذکر:
- بهتر است بين ساعت ۵ تا ۱۰ صبح كه بيشترين مقدار گرده گل گياهان در فضا يافت مى شود در خانه بمانيد.
- از فيلتر خوب و تميز براى دستگاه تهويه استفاده كنيد و مرتباً آن را تعويض يا تميز كنيد.
- از ماسك براى محل كار و خارج خانه استفاده كنيد.
- در فصل حساسيت زا سعى كنيد به مرخصى بيشترى برويد.
- حداقل هفته اى يكبار خانه را تميز كنيد و در حين كار ماسك بپوشيد يا از كمك ديگران بهره مند شويد.
- تشك ها و بالش ها را با پوشش هاى ضد گرد و خاك پوشش دهيد.
- مبلمان خانه را با چرم پوشش دهيد از كف پوش هاى چرمى يا كاشى به خصوص اتاق خواب استفاده كنيد.
- رطوبت هوا بايد بين ۲۰ تا ۵۰ درصد باشد. در زيرزمين ها از ضد رطوبت استفاده كنيد.
- در آشپزخانه از تهويه استفاده كنيد، فيلترهاى دستگاه هاى تهويه و دستگاه هاى مولد رطوبت را مرتباً تميز كنيد تا مانع از رشد قارچ و باكترى روى آن شويد.
- از حيواناتى كه پشم و پر دارند اجتناب كنيد. چنانچه حيوان پشم دار در خانه داريد هفته اى يكبار آن را با آب و صابون بشوئيد و حتى الامكان آن را خارج از خانه نگاه داريد.
كمك هاى پزشكى:
استفاده از آنتى هيستامين ها: براى جلوگيرى از ترشح هيستامين در بدن و ايجاد علائم آلرژى. ولى مواظب باشيد كه بعضى از اين داروها باعث خواب آلودگى مى شوند.
- ضداحتقان ها يا Decongestant: كه احتقان و تورم پوشش داخلى بينى را كم كرده باعث تسهيل تنفس مى شوند.
- اكثر داروهاى آلرژى و سرماخوردگى هم ضداحتقان هستند و هم داراى آنتى هيستامين هستند.
- اسپرى هاى بينى: شامل كورتيكو استروئيدها كه با نسخه خريدارى مى شوند احتقان را برطرف مى كنند.
- كرمولين سديم: كه مانع خارش و عطسه و آبريزش بينى در موارد حساسيت خفيف تا متوسط مى شود.
Saline: محلول آبكى- نمكى براى برطرف كردن احتقان هاى متوسط و نرم كردن مخاط بينى و مانع تشكيل شدن پوشش سخت و خشك در داخل بينى.
دكونژستان يا داروهاى ضد احتقان در موارد آلرژى هاى مزمن موثر نيستند و نبايد بيش از ۴- ۳ روز مصرف شوند.
- تزريق هاى ضدحساسيت: كه مقادير كمى از مواد شناخته شده حساسيت زا را وارد بدن مى كنند.
بعد از تزريقات مكرر هفتگى ممكن است بدن شما در مقابل مواد حساسيت زاى مربوطه مقاوم شود. سپس تزريقات ماهيانه انجام مى شود و سال ها ادامه خواهد داشت.